Babiniec Cafe Strona Główna

Poprzedni temat «» Następny temat
Joga
Autor Wiadomość
Nabla Wysłany: 2012-05-16, 11:50   

Starsza Kobieta
Every man must dine


Dołączyła: 02 Wrz 2008
Posty: 8751
Skąd: z bagien Hibernii
93-letnia instruktorka jogi

Ech...




"Ruszaj się, Bruno! Idziemy na piwo!"
"Jadźka! Chodu! Bierz kożuch! Ojce idą!"
 
 
hela Wysłany: 2012-05-16, 17:31   

Rodzina głoduje, bo ja netuje


Dołączyła: 31 Gru 2009
Posty: 1433
Nabla napisał/a:
93-letnia instruktorka jogi

Ech...

Czadowa jest! :cool2:
Ja teraz tak nie potrafię, a co dopiero.... ech... ja nawet nie dożyję pewnie jej wieku :oczami:




My <3
 
 
MagdaM. Wysłany: 2012-06-18, 15:47   

Rozrywka w eterze -głupawka mnie bierze


Dołączyła: 10 Sty 2011
Posty: 109
O kurde mol! Niesamowita, może kiedy zacznę ćwiczyć teraz, to w jej wieku też tak dodrze mi pójdzie :)
 
 
Gatka Wysłany: 2012-06-18, 20:32   

Rodzina głoduje, bo ja netuje


Jak do nas trafilas?: Gimbla :)
Wiek: 41
Dołączyła: 04 Wrz 2008
Posty: 1366
Skąd: z Gdyni ;)
Uf, wróciłam do jogi po ... 8 latach przerwy :zdziwko: (kiedy to minęło???)
Lekko nie jest, ale ogromnie dużo mi dają te zajęcia (i fizycznie i psychicznie).
Ze zdumieniem stwierdziłam, że ciało bardzo dużo pozycji "pamięta" :)




Pomóż TASI
A,E,M,K.

 
 
 
MagdaM. Wysłany: 2012-06-26, 08:45   

Rozrywka w eterze -głupawka mnie bierze


Dołączyła: 10 Sty 2011
Posty: 109
Asany są chyba jak jazda na rowerze, jak się raz nauczysz, to nie ma szans, żeby zapomnieć :)
 
 
Nabla Wysłany: 2012-06-26, 08:46   

Starsza Kobieta
Every man must dine


Dołączyła: 02 Wrz 2008
Posty: 8751
Skąd: z bagien Hibernii
Odliczam do końca połogu aż będę mogła wrócić na zajęcia... ciekawe czy padnę na pierwszych z wyczerpania :masakra:




"Ruszaj się, Bruno! Idziemy na piwo!"
"Jadźka! Chodu! Bierz kożuch! Ojce idą!"
 
 
Gatka Wysłany: 2012-06-26, 10:15   

Rodzina głoduje, bo ja netuje


Jak do nas trafilas?: Gimbla :)
Wiek: 41
Dołączyła: 04 Wrz 2008
Posty: 1366
Skąd: z Gdyni ;)
Nabla napisał/a:
ciekawe czy padnę na pierwszych z wyczerpania :masakra:
Nie sądzę ... ja wskoczyłam po tych kilku latach od razu na poziom ogólny i jest mi tam dobrze. Na 1. zajęciach tylko trochę mi drętwiały ręce / nogi, teraz już normalnie się męczą tylko ;)




Pomóż TASI
A,E,M,K.

 
 
 
Balbina Wysłany: 2012-08-07, 21:27   

Pampersa mi dali i nowym nazwali
po prostu kobieta


Jak do nas trafilas?: google
Wiek: 44
Dołączyła: 17 Lip 2012
Posty: 29
Skąd: Kraków/Warszawa
Joga, moja miłość od wielu lat, ale nie jestem jej wierna. Chodzę, przestaję, znowu wracam. Był czas, że robiłam już nawet SKORPIONA (z pomocą, ale jednak!). A potem znów przerwa, bo praca, dom, rodzina. Ale zawsze, szczególnie gdy jest źle, wiem, że mogę wrócić, wiem gdzie szukać pomocy, bo joga to dla mnie antydepresant.
Teraz znów jestem na fali. Co prawda tylko raz w tygodniu, ale chodzę już trzeci miesiąc.
Chodzę na sivanandę. Iyengara tez mam za sobą (3 miesiące), ale wg mnie sivananda bije iyengara na głowę, bo jest bardziej relaksacyjna, medytacyjna, bardziej... jogiczna.
A porpos pamięci ciała. Choćbym nie wiem jak długa miała przerwę - na głowie stanę zawsze:)




Ciągle jestem młoda
 
 
Nabla Wysłany: 2012-08-08, 09:09   

Starsza Kobieta
Every man must dine


Dołączyła: 02 Wrz 2008
Posty: 8751
Skąd: z bagien Hibernii
Ja chodzę na vinyasa ashtanga. I o ile po porodzie było mi ciężko na pierwszych zajęciach, bo od 8ego miesiąca ciąży już chodziłam tylko na jogę ciążową więc mało wymagającą fizycznie, to teraz, po 2 miesiącach targania na rękach 7kg syna, chaturanga to jakis banał :rotfl:




"Ruszaj się, Bruno! Idziemy na piwo!"
"Jadźka! Chodu! Bierz kożuch! Ojce idą!"
 
 
corgi Wysłany: 2012-08-08, 09:28   

Rodzina głoduje, bo ja netuje


Dołączyła: 02 Wrz 2008
Posty: 1308
Nabla, poczekaj jeszcze trochę, to będziesz jak ja kandydatką na olimpiadę w podnoszeniu ciężarów ;) . Po roku pod-/noszenia dziecka miałam bicepsy jak bochny chleba. :hyhy:




Mój blog decoupage

Pomóżmy wyzdrowieć Kacperkowi - podaruj mu 1% swojego podatku
 
 
owieczka Wysłany: 2012-11-01, 21:21   

Net włączony- gar z zupą spalony
dessine-moi un mouton


Dołączyła: 24 Lut 2010
Posty: 680
Skąd: Łódź
Zmobilizowałam się. Od m-ca chodzę na zajęcia i jest mi lepiej z moim ciałem... :)




 
 
ksawmama Wysłany: 2012-11-20, 19:34   

Net włączony- gar z zupą spalony


Dołączyła: 26 Wrz 2008
Posty: 1073
Skąd: Warszawa
no i ja sie przymierzam juz tak na powaznie od grudnia, moze mnie wyciszy i uspokoi.... macie jakas polecenia na zoliborzu? bo w necie sporo tego jest i nie wiem na co zwracac uwage :cool2:
 
 
Nabla Wysłany: 2012-11-28, 11:37   

Starsza Kobieta
Every man must dine


Dołączyła: 02 Wrz 2008
Posty: 8751
Skąd: z bagien Hibernii
Wytupalam dziure prawie na wylot w mojej macie i chyba czas na zmiane.

Mozecie cos polecic? Widzialam juz rozne cuda (w takich cenach, ze :zdziwko: ) ale nie wiem ile sa warte. Sa nawet maty welniane...




"Ruszaj się, Bruno! Idziemy na piwo!"
"Jadźka! Chodu! Bierz kożuch! Ojce idą!"
 
 
kobieta_kot Wysłany: 2012-11-29, 12:16   
Pampersa mi dali i nowym nazwali


Dołączyła: 28 Wrz 2012
Posty: 6
Skąd: Bielsko-Biała
Mam pytanie do dziewczyn, które mają doświadczenie w uprawianiu jogi. Czy na takich zajęciach poradzą sobie osoby, które kompletnie nie mają pamięci do ruchów? Pytam, ponieważ ja nie mam pamięci i zawsze męczyłam się na zajęciach z aerobiku, bo nie potrafiłam zapamiętać kroków...
 
 
Nabla Wysłany: 2012-11-29, 12:49   

Starsza Kobieta
Every man must dine


Dołączyła: 02 Wrz 2008
Posty: 8751
Skąd: z bagien Hibernii
kobieta_kot napisał/a:
Mam pytanie do dziewczyn, które mają doświadczenie w uprawianiu jogi. Czy na takich zajęciach poradzą sobie osoby, które kompletnie nie mają pamięci do ruchów? Pytam, ponieważ ja nie mam pamięci i zawsze męczyłam się na zajęciach z aerobiku, bo nie potrafiłam zapamiętać kroków...


Bez problemu - zajecia sa z reguly prowadzone powoli, z wydawaniem polecen do kazdego ruchu i kazda osoba jest poprawiana przez instruktora. Poza tym, jesli sie cwiczy jakas "klasyke" (np. typowy dla Ashtangi uklad:
)

to zawsze robisz to samo i po paru tygodniach masz to opanowane.




"Ruszaj się, Bruno! Idziemy na piwo!"
"Jadźka! Chodu! Bierz kożuch! Ojce idą!"
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  



forumla.pl - fora internetowe
Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group