Babiniec Cafe Strona Główna

Poprzedni temat «» Następny temat
Dietetyczne przekąski
Autor Wiadomość
noelka26 Wysłany: 2014-10-31, 19:39   

Temat po temacie, a bałagan w chacie


Wiek: 29
Dołączyła: 22 Paź 2013
Posty: 190
Justyna, dzięki, muszę wypróbować te frytki z dyni :)
 
 
e-mama Wysłany: 2014-11-09, 21:39   
Pampersa mi dali i nowym nazwali


Dołączył: 09 Lis 2014
Posty: 1
Tu znajdziecie kilka pomysłów na dietetyczne przekąski:
/ciach/
regulamin, VI,4, Kirka
Ostatnio zmieniony przez Kirka 2014-11-10, 08:21, w całości zmieniany 1 raz  
 
 
ancek Wysłany: 2014-11-21, 12:46   
Pampersa mi dali i nowym nazwali


Dołączył: 21 Lis 2014
Posty: 48
marchewka, jabłko, wafle ryzowe, migdały :)
 
 
kalra Wysłany: 2014-11-25, 10:40   
Pampersa mi dali i nowym nazwali


Dołączył: 25 Lis 2014
Posty: 5
Marchewka, wafle z błonnikiem i soki warzywne - tyle ;)
 
 
*Pandora*
[Usunięty]
Wysłany: 2015-06-17, 10:45   


Jeśli chodzi o przekąskę która zastąpi wam słodycze jak napadnie was "mały głodek" to mam świetną alternatywe:
Krem czekoladowy z awokado i banana

Składniki:
1 dojrzałe awokado
1 duży banan
8 suszonych daktyli
2 płaskie łyżki naturalnego kakao

Awokado i banana obrać, pokroić w kawałki, dodać kakao, daktyle i zmiksować na jednolitą masę.
Pycha !
 
 
adamina
[Usunięty]
Wysłany: 2015-07-09, 10:30   


Super pomysł na dietetyczną przekąskę. Fanie się sprawdza między innymi na imprezkach :)

Łosoś wędzony na zimno - 25g (płat)
Serek twarogowy 0% - 60g (2 łyżki stołowe)
Kapary - 10g (łyżka stołowa)
Koperek siekany - 8g (łyżka stołowa)

Sposób przyrządzenia:

KROK 1: Koperek umyj i posiekaj.

KROK 2: Łososia posmaruj serkiem, dodaj kapary i koperek. Zawiń całość w roladkę. Możesz skropić odrobiną soku z cytryny.
 
 
idanowak Wysłany: 2015-07-22, 18:34   
Pampersa mi dali i nowym nazwali


Dołączył: 22 Lip 2015
Posty: 1
Polecam zapiekankę np z cukinii i mięsa, można ewentualnie zrobić mix z bakłażanem :) Ja tez ciągle walczę i walczę i póki co waga ciągle w dół :) Polecam też ciekawe porady i przepisy na stronce http://babiniec-cafe.pl

reg, VI, 4, Kirka
Ostatnio zmieniony przez Kirka 2015-08-10, 07:20, w całości zmieniany 1 raz  
 
 
aniafryc Wysłany: 2015-07-27, 12:57   
Pampersa mi dali i nowym nazwali


Wiek: 28
Dołączyła: 27 Lip 2015
Posty: 1
Ja tam wcinam słupki warzyw np marchewka, pomidor, ogórek. Czasem też suszone owoce, czy słonecznik :) Pozdrawiam!
 
 
pola90 Wysłany: 2015-08-11, 12:25   
Pampersa mi dali i nowym nazwali


Dołączył: 22 Lip 2015
Posty: 6
Frytki z dyni są przepyszne :D
Jak chodzi o dietetyczne przekąski to ja dużo czerpię z uznane za reklame/carol no i oczywiście sporo na blogach doczytuję :D
Ostatnio zmieniony przez carol 2015-08-12, 12:25, w całości zmieniany 1 raz  
 
 
Judyta47 Wysłany: 2016-01-06, 17:29   
Pampersa mi dali i nowym nazwali


Dołączył: 08 Gru 2015
Posty: 18
Najlepiej to jakbyś w ogóle zrezygnowała z podjadania między posiłkami. Ale jeśli jest naprawdę ciężko bez tego się obejść to lepiej skorzystać ze zdrowszych zamienników. Do chrupania polecam czipsy marchewkowe. Cienkie plastry marchwi ułóż na blaszce, posyp ziołami, papryką albo zostaw bez niczego i włóż do nagrzanego do 200 stopni piekarnika. Odczekaj kilkanaście minut, co jakiś czas kontrolując czy czipsy są chrupiące. Następnie przesyp do miseczki i zdrowy zamiennik gotowy. Tak samo możesz spróbować z batatem lub burakiem. Każda z tych wersji jest warta spróbowania.
 
 
babilon200 Wysłany: 2016-05-04, 05:04   
Pampersa mi dali i nowym nazwali


Wiek: 37
Dołączyła: 12 Wrz 2015
Posty: 3
Już pisałam kiedyś tam, że przekąski dietetyczne są na uznane za reklame/carol, polecam, bo znam te produkty i często robię u nich zakupy. Uwielbiam orzechy, suszone owoce(suszone morele mają np. w sobie bardzo dużo żelaza).




zawsze do przodu!
Ostatnio zmieniony przez carol 2016-05-15, 22:07, w całości zmieniany 1 raz  
 
 
samosiejka Wysłany: 2016-05-11, 16:13   
Pampersa mi dali i nowym nazwali


Jak do nas trafilas?: Google
Wiek: 34
Dołączyła: 11 Maj 2016
Posty: 7
Skąd: Lubln
Ostrzeżeń:
 1/3/6
Świetnie smakuje np pomidor + rukola + pestki dyni lub słonecznika
Ostatnio zmieniony przez markdottir 2017-06-01, 20:54, w całości zmieniany 1 raz  
 
 
Marcinex30 Wysłany: 2016-05-15, 14:21   

Pampersa mi dali i nowym nazwali


Dołączył: 15 Maj 2016
Posty: 2
Ostrzeżeń:
 1/3/6
ja polecam wafle ryzowe :D
Ostatnio zmieniony przez markdottir 2017-06-01, 20:54, w całości zmieniany 1 raz  
 
 
Orejana Wysłany: 2017-06-01, 19:55   
Pampersa mi dali i nowym nazwali


Dołączył: 03 Paź 2016
Posty: 16
Ostrzeżeń:
 5/3/6
Dobrą dietetyczną przekąską są wafle ryżowe lub orzechy czy owoce. Ja osobiście preferuję suszone owoce, które suszę samemu w domu :) . Kupiłam sobie suszarkę i co jakiś czas sobie coś przygotuje. Najczęściej suszę jabłka, morele i banany.

edytowałam podejrzenie reklamy, markdottir, moderatorka forum.
Ostatnio zmieniony przez markdottir 2017-06-01, 20:53, w całości zmieniany 1 raz  
 
 
joannak Wysłany: 2017-06-07, 08:26   
Pampersa mi dali i nowym nazwali


Dołączył: 13 Kwi 2014
Posty: 45
Ja jestem uzależniona od wafli ryżowych. I muszę je sobie trochę ograniczać, bo inaczej zjadłabym całą paczkę dziennie.
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  



forumla.pl - fora internetowe
Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group