Czy mata z kolcami pomaga na plecy?

Czy mata z kolcami pomaga na plecy?

Mata z kolcami to popularny produkt stosowany w terapii naturalnej. Często wykorzystywana jest do łagodzenia bólu pleców i poprawy krążenia krwi. Jednakże, przed użyciem maty z kolcami,...
Jaka poduszka lepsza do akupresury?

Jaka poduszka lepsza do akupresury?

Akupresura to metoda terapeutyczna, która polega na stymulowaniu określonych punktów na ciele w celu złagodzenia bólu, redukcji stresu i poprawy ogólnego samopoczucia. Jednym z narzędzi, które można...
Wysiłkowe nietrzymanie moczu – poznaj przyczyny i walcz

Wysiłkowe nietrzymanie moczu – poznaj przyczyny i walcz

Wysiłkowe nietrzymanie moczu dotyka niemal co trzecią kobietę. Dolegliwość ta często niepotrzebnie powoduje pogorszenie się ogólnej kondycji psychicznej pań. Z tego typu nietrzymaniem moczu można skutecznie walczyć....
rzepka

Zwichnięcie rzepki – na czym polega, jakie są tego przyczyny i objawy? 

Zwichnięcie rzepki jest przemieszczeniem książeczki z jej anatomicznego położenia. Do takiego urazu dochodzi kiedy wykonujemy nagły ruch skrętny w kolanie. Przemieszczenie się rzepki może towarzyszyć uszkodzeniu rozmaitych...
Koronawirus

Koronawirus – objawy, postępowanie, profilaktyka

Czy wiesz, jakie są objawy koronawirusa? Sprawdź, co zrobić, jeśli podejrzewasz zakażenie koronawirusem oraz jak zabezpieczyć się przed rozprzestrzenianiem choroby. Jakie są objawy koronawirusa? Koronawirus już jakiś czas temu...
owoce i warzywa liofilizowane

Dlaczego warto włączyć do diety owoce i warzywa liofilizowane?

Większość osób dbających o zdrową, zrównoważoną dietę wie, jak ważnym składnikiem codziennego jadłospisu są warzywa i owoce. Dostarczają one organizmowi nie tylko cennych witamin i minerałów, ale...

Czy Pranamat działa?

Pranamat to matka masująca, która ma na celu poprawę zdrowia i samopoczucia użytkowników poprzez stymulację punktów akupresurowych na ciele. Czy Pranamat działa? Odpowiedź na to pytanie zależy...
dlaczego warto jeść błonnik?

Błonnik pokarmowy – cenny składnik diety

Błonnik pokarmowy jest zbawienny dla naszego układu pokarmowego – usprawnia trawienie, zwiększa perystaltykę jelit i zapobiega zaparciom. Skąd można pozyskać błonnik i jakie ma właściwości? Przeczytaj też: http://www.jestemprzytobie.pl/blonnik-w-jakich-produktach-go-znajdziemy/ Błonnik...
5 mitów na temat węglowodanów

5 mitów na temat węglowodanów

Wokół węglowodanów krąży wiele mitów. Jeść, nie jeść, jeść ale nie po 18, jedne są zdrowe, innych powinniśmy unikać... Często ciężko się odnaleźć w natłoku sprzecznych informacji....
Catering dietetyczny – cztery rzeczy na które musisz zwrócić uwagę!

Catering dietetyczny – cztery rzeczy na które musisz zwrócić uwagę!

Catering dietetyczny jest w ostatnich latach coraz bardziej popularny. Jego rozwiązania takie jak dieta pudełkowa są w związku z tym coraz łatwiej dostępne. Docierają bowiem również do...

ZOBACZ TEŻ

Jak sprawdzić rozmiar kołnierzyka?

Jak sprawdzić rozmiar kołnierzyka?

Jak sprawdzić rozmiar kołnierzyka? Jak sprawdzić rozmiar kołnierzyka? Czy zdarzyło Ci się kiedyś kupić piękną koszulę, ale okazało się, że kołnierzyk jest za mały lub za...