Zdrowie

Terapia leczenia alkoholizmu jest pierwszym krokiem do życia w trzeźwości. Wymaga od uzależnionego wiele samozaparcia, dużo wyrzeczeń i pożegnania starych nawyków. Terapia alkoholowa trwa od kilku do...

Praktycznie każdy z nas niejednokrotnie walczył z pokusą zjedzenia czegoś smacznego i bardzo kalorycznego przed samym snem lub nawet w środku nocy. Mimo że mit mówiący o...

Jeśli marzy Ci się szybka utrata wagi, musisz to zrobić na tyle skutecznie, aby nie zmagać się z efektem jo-jo. Jak więc zabrać się do odchudzania, aby...

Można się zastanawiać nad tym, czy masaż rozwiązuje wszelkie problemy zdrowotne? Każdy, kto na poważnie zajmuje się tym tematem, wie, że masaże są naprawdę zbawienne i potrafią...

Błonnik pokarmowy jest zbawienny dla naszego układu pokarmowego – usprawnia trawienie, zwiększa perystaltykę jelit i zapobiega zaparciom. Skąd można pozyskać błonnik i jakie ma właściwości? Przeczytaj też: http://www.jestemprzytobie.pl/blonnik-w-jakich-produktach-go-znajdziemy/ Błonnik...

Większość osób dbających o zdrową, zrównoważoną dietę wie, jak ważnym składnikiem codziennego jadłospisu są warzywa i owoce. Dostarczają one organizmowi nie tylko cennych witamin i minerałów, ale...

Wokół węglowodanów krąży wiele mitów. Jeść, nie jeść, jeść ale nie po 18, jedne są zdrowe, innych powinniśmy unikać... Często ciężko się odnaleźć w natłoku sprzecznych informacji....

Czy wiesz, jakie są objawy koronawirusa? Sprawdź, co zrobić, jeśli podejrzewasz zakażenie koronawirusem oraz jak zabezpieczyć się przed rozprzestrzenianiem choroby. Jakie są objawy koronawirusa? Koronawirus już jakiś czas temu...

Zwichnięcie rzepki jest przemieszczeniem książeczki z jej anatomicznego położenia. Do takiego urazu dochodzi kiedy wykonujemy nagły ruch skrętny w kolanie. Przemieszczenie się rzepki może towarzyszyć uszkodzeniu rozmaitych...

W ostatnich latach popularność zyskał roztwór srebra koloidalnego, który dostępny jest w aptekach lub sklepach ze zdrową żywnością i suplementami diety. Posiada on właściwości, które są rozwiązaniem...